SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • Coś trzeba z tym zrobić

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zapłaciles odrazu wiec po co człowiek by mowil ze tak nie bylo, wrócil by szczesliwy do domu i tyle ale widocznie tak nie bylo.Nazywacie Jarka wirtualnym aferzysta a to wy wszystko zaczeliscie na swoim forum Obsarowujac czolowych Strongmenów w Polsce, rozsylajac plotki po ludziach,dyskredytujac ich w oczach innych. Wiec K.rwa o co [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 11381 Data: 2005-01-23 16:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez DHT itp.

    Post
    Doping

    Propa łatwiej kotrolować - waga jego estra chyba liczona w daltonach ma cechy o słabiej wyrażonych skutkach ubocznych - wszystko zależy od estru. Weź sobie ultra-toxic TNE i np. Propionate. Różnice widać od razu!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2005-01-23 22:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan suplementacji !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Adrian powiedział Ci już wszystko. Jeśli masz tendencje do tycia możesz tylko odstawić glukoze lub zmniejszyć o połowę jej dawki, ze względu na to że masz taurynę. Pozdro.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2005-01-24 10:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Etyl Kreatyny !!! <--- wejdź

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kwasne porownywac moge to do kwasku cytrynowego.gdy rozpuscilem to w wodzie to woda nie zrobial sie taka biala jak po zwyklym mono lecz byla dalej przezroczysta. czy wszystko ok z tym??? boje sie troche czy nie dostalem wyje..ki bo wiecie na tych pudelkach to nawet zabzpieczenia nie ma,etykieta przyklejona plastrem przezroczystym.....no [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 16345 Data: 2005-01-24 10:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] byc? a jeszcze mam pytanie - bo tam gdzie jest jedna linijka przerwy w mojej diecie to chodzi o to ze to co jest dalej jem po jakims czasie, miedzy posilkami jako taka przekaska (np. po sniadaniu orzechy) - i teraz pytanie czy wszystko starac sie wcisnac na raz, czy takie przerwy godzinne i wtedy taka dalsza jakby czesc sa w porzadku?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2005-01-24 12:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się od nich uczyli. To raczej pewne. Ale w tamtych czasach przepływ informacji i możliwości podróżowania były stosunkowo ubogie. Karatecy włączali zatem do swojego karate wszystko co mieli pod ręką i co im akurat pasowało, ze względu na ich mentalność i cechy fizyczne. A potem ten miszmasz nazwali "karate". Czyli "pusta [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2005-01-24 12:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mym zdaniem z pewnoscia nei zaprzepaszcza treningow! skoro masz mozliwosc treonowania 2 razy w tygodniu lepiej tak niz wcale. Ja musze powiedziec ze sam kiedys musialem wszystko tak robic 2xtydzien i bylo ok w miare. lepiej kiedy trenowalem 4xtydzien ale to chyba loggiczne. Na pewno szlem do przodu. a warto pomyslec o ACT bo dwa razy na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2005-01-24 16:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening domowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wszystko sobie poprawilem, ale mam jeszcze pytanie jednak: czy kolejnosc wykonywania cwiczen ma znaczenie? bo tak sobie mysle ze np. w ta srode najpierw zrobie serie na bica o kolano to potem podciagne sie mniejsza ilosc niz gdybym nie robil tego cwiczenia a jak sie najpierw bede podciagal to dam chyba rade zrobic normalnie potem samego bica..tak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2005-01-24 17:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukladanie DIety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dłuższy czas (lepiej mniej restrykcyjna, ale trwała...) - nie zapominaj o wodzie i płynach - urozmaicaj dietę różnymi nowymi posiłkami i składnikami - jeśli musisz, to raz w tygodniu zrób sobie jeden lub dwa "wolne" posiłki, w których możesz zjeść wszystko na co masz ochotę, ale (!ważne!) w rozsądnych (czyli niewielkich) ilosciach

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2005-01-24 18:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przegrywam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No fakt, to wszystko moze naprawdę doprowadzić do błędu, ja miałam anoreksję (wtedy 42kg) i wiem co to znaczą te wieczne wyrzuty sumienia po zjedzeniu czegokolwiek...dzisiaj już na szczęście potrafię patrzeć na siebie i swoje odchudzanie z większym dystansem, staram się być aktywna i zdrowo odżywiac , bo jest to jedyna droga do uzyskania szczupłej [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10860 Data: 2005-01-24 18:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --==CrESTER==--

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i w cale nie jest powiedziane, ze akurat utworzy czasteczke ATP. Wiec na drugi raz apokalipsa, zanim bedziesz propagowal jakies artykuly sponsorowane, to nie ufaj im bezgranicznie i nie najezdzaj na ludzi, bo sam nie wiesz jak to wszystko dziala i z czym to sie je. Moim zdaniem jedynie tauryna i ala to jedyne sluszne dodatki do cyklu kreatynowego

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4356 Data: 2005-01-24 18:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok.i wszystko stalo sie jasne:)napisz jeszcze jak mozesz czy te tabletki sylimarol 2 do 1 tab m1t?ale chyba o to chodzilo,i czy clomid po 1 tab dziennie.wielkie elo dla Ciebie.dziekowka i pozdrawiam:),a i jeszcze po jakim czasie mozna rozpoczac cykl ponownie:)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2005-01-24 21:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. i wszystko stalo sie jasne:) napisz tylko jescze jak mozesz czy 2 tab sylimarolu do 1 tab m1t,ale chyba o to chodzilo i czy po 1 tab dziennie clomidu? i po jakim czasie mozna powtorzyc cykl. wielkie elo dla Ciebie-dziekowka i pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2005-01-24 21:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytan snowboardowych

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w cenie mniej niż 400 zł. A jeśli chodzi o deski, to już najtańsze, które ja widziałam, a na których nie bałabym się zjeżdżać to ok. 800 zł. Jednak deska od deski bardzo się różni, wszystko zależy czego oczekujesz. Broń Boże nie kupuj niczego z supermarketu, bo wydasz fortunę na rehabilitację przez najbliższych kilka lat!! pozdrawiam. Karolina.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2005-01-24 22:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure pyruvate

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 15 jedzenie w szkole kanapki z szynka i zoltym serem,banan 18 podbnie jak wyzej 19 trening 21 tunczyk ser bialy,czasem znow piersi z kurczaka jak zostanie z obiadu to wszystko chcialem uzupelnic tymi oidzywkami,tzn kolo godziny 11 profi mass,o 18 zamisat posilu znow ta odzyweczka,po treningu carbo,a 30 minut po treningu bialeczko,w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2005-01-24 23:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buahahahaha

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - 150 gr. filetu piersi z kurczaka (smażone), lub 200 gr. (gotowane) lub 200 gr. spagetti z tartym żółtym serek - 150 gr. ryżu - 100 gr. surówki z papryki, cebuli, ogórka, a wszystko to polane oliwą z oliwek + 0,75 l. wody + zestaw witamin + 3 tabletki Humawit M. Posiłek nr 4 ok. godz. 16.00 (przed treningiem) - 150 gr. musli ze 150 gr. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4995 Data: 2005-01-25 14:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No stary, ale to dlatego, bo meta jest pewna i wiemy o niej wszystko. Z m1t tak nie jest, ale nie znaczy to wcale, że jest duzo gorszym gównem od mety.. Poprostu tego nie wiemy, więc nie ma co rzucać niczym konkretnym nie popartych sądów.. pozdro

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5646 Data: 2005-01-25 15:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza w zdrowej diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j.w. o ile nie jestes na diecie redukcyjnej. mimio wszystko polecalabym raz na ...2 tygodnie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14693 Data: 2005-01-25 16:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Limity czasowe

    Post
    Scena MMA i K-1

    No tak ,ale walka Royce'a z Severnem była własnie wyjątkiem potwiedzającym regułe.Boruta a Ty troche bierzesz pod słowa ,jasne że to wszystko działo sie naprawde ,ale jest troche oddalone od realności.Zresztą sam przyznaj ,wolisz walki bez limitów czy z limitami ?Bo o to mi chodzi.Wolałeś ufc jak było w dawnej formule czy w takiej jak teraz ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2005-01-25 17:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oo testosteron tak owszem ale wiesz tutaj jest pare roznych mozliwosci zatem rozwaz je oczywiscie tak wiesz wszystko jasne 200kg fajnie jazda dajesz pocisniesz 300 powaznie dlatego wiesz test to podstawa a bez dobrych funtamentow kazdy dom runie, dlatego zatem owszem pomysl o tym aby albo nie w ogole dobrze jest chociaz mogloby byc lepiej a jesli [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2005-01-25 23:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)